Съдържание на статия
- 1. Видове продукти за масаж
- 2. Масажно масло
- 3. Масажен крем
- 4. Масажен гел
- 5. Начин на употреба
- 6. Съвети
- 7. Свързани продукти
- 8. Често задавани въпроси
Масажните масла, емулсии, гелове или балсами не само помагат за отпускане на мускулите, но и позволяват по-дълбока релаксация. Подбирайте масажните продукти според тяхната текстура, предназначение или примерно разфасовка.
Масажните масла са много популярни аксесоари, когато искате да се отпуснете лесно. Можете да избирате от много аромати, билкови или флорални, кожата Ви ще стане приятно мека, а специалните комбинации от аромати ще Ви помогнат да се отпуснете.
Съдържат етерични масла
Маслото се плъзга добре и е подходящо за дълги масажи
Предлагат се много аромати и комбинации от аромати
Масажните кремове се абсорбират идеално за няколко минути и не оставят мазен слой върху кожата.
Отпускат мускулите
Подходящ за ежедневна грижа за кожата
Кремообразна текстура
Масажните гелове не само отпускат уморените мускули, но имат и охлаждащ или затоплящ ефект.
Често прозрачен
Бързо се абсорбира в кожата
Регенериращ ефект
В допълнение към вече споменатите продукти за масаж се предлагат и масажни емулсии, балсами, мехлеми или спиртни разтвори.
При болки в гърба и подути глезени вземете масажни продукти с етерично масло от лайка или ментол. Ако искате масажен продукт, който едновременно ще облекчи и премахне болките в гърба, ставите или мускулите, потърсете натурални масажни продукти, които съдържат билкови екстракти.
Можете да изберете масажния продукт според неговата текстура и предназначение. Има разлика, дали търсите продукт, който ще облекчи болката Ви или такъв, който ще Ви осигури приятен релакс. Следователно продуктите за масаж могат да бъдат разделени на следните видове:
Спорт - лекува проблеми по двигателния апарат и регенерира мускулите след усилени тренировки. Регенериращ - отпуска възпалените и схванати мускули. Облекчаване на болката - ефективно лекува възпаления и леки наранявания. Релаксиращ – създава приятно усещане и има благоприятен ефект върху тялото и ума. Успокояващ - обикновено действа на базата на ароматерапия. Универсален - можете да използвате масажния продукт винаги, когато имате нужда и е подходящ също така и за мускулна релаксация.
Обем и тегло Ако вземете масажния продукт със себе си, когато пътувате, ще оцените по-малката опаковка. Тя е също толкова полезна и ако все още не сте го пробвали и просто искате да получите представа как работи. Струва си да закупите по-голяма опаковка от любимия си продукт. Теглото също играе много важна роля, също и когато пътувате, така че можете да вземете решение съобразно това.
Топлите продукти за масаж са особено ценени през зимата, когато трябва да загреете мускулите си преди или след спорт. През летните месеци ще предпочетете охлаждащия масажен гел, тъй като осигурява приятно облекчение в много горещо време.
Активни съставки Струва си да изберете етерични масла не само според аромата, но и според ефекта им.
Мента - Екстрактът от мента има охлаждащ, антибактериален и болкоуспокояващ ефект. Камфор – съдържа се в босилека, има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Капсаицин - получава се от люти чушки, има силно загряващо действие; облекчава спазми и различни хронични проблеми. Канела - произлиза от кората на цейлонското канелено дърво, има противовъзпалително и затоплящо действие. Карамфил – действа като естествено болкоуспокояващо. Коноп - мехлеми и масла, съдържащи CBD или канабидиол, извлечени от коноп; станаха популярни през последните години; облекчават болката, лекуват отоци и имат положителен ефект върху общата регенерация на организма. Арника - екстрактът лекува натъртвания и помага за лечение на отоци и болки в мускулите, сухожилията и ставите.
Преди да използвате продукта за масаж за първи път, прочетете внимателно информацията за пациента и проучете възможните странични ефекти. Измивайте ръцете си преди всеки масаж.
Повечето продукти за масаж могат лесно да се използват ежедневно или дори няколко пъти на ден, ако е необходимо.
Масажните продукти, предназначени за релаксация, имат незабавен ефект. Топлите и студените масажни гелове действат еднакво бързо. Други продукти за масаж обаче работят само след многократна употреба.
Ако имате чувствителна кожа, винаги нанасяйте малко масажиращ продукт върху китките си и изчакайте поне петнадесет минути, за да видите дали ще се появи алергична реакция под формата на сърбеж или зачервяване.
Ако кожата Ви е наистина чувствителна, препоръчваме натурални продукти, които не съдържат изкуствени аромати или други съставки, които могат да причинят алергична реакция. Като алтернатива изберете органични продукти за масаж, които идват от биологично земеделие.
Ако изберете масажен продукт с естествени съставки, не трябва да се притеснявате, че ще навреди на Вашето бебе или малко дете. Въпреки това, винаги е по-добре първо да тествате мехлема или маслото върху малък участък от кожата и ако няма зачервяване, можете да го използвате.
Не Ви препоръчваме да продължите да използвате такъв продукт. Продуктите с изтекъл срок на годност могат да променят действието си и да предизвикат алергична реакция.
Изберете мехлем или гел с охлаждащ ефект или масажен продукт, съдържащ ментол, т.е. мента. Тигровият балсам също е идеален за тази цел.