Nintendo Wii Fit

Wii Fit е комбинация от фитнес и забавление, предвидено за всички, млади и стари. Като играете Wii Fit малко време всеки ден, ти, твоите приятели и семейство могат да работят за постигането на личните си цели за по-добро здраве и издръжливост.

Комплекта е съставен от:

Wii Balance Board: Wii Balance Board аксесоара е създаден изцяло от нулата за целите на Wii Fit. Тази иновативна периферия за Wii която е лесна, забавна, и е чудесен начин да ви накара да се размърдате и да станете от дивана си. Wii Balance Board е повече от измервателна скала -- той усеща движенията ви и ги пресъздава на екрана, точно както и Wii Remote контролера. Реалистични спускания със сноуборд надолу по планината или ходене по въже -- това са само няколко от вариантите да влезете в играта.
Таблици за прогресирането ви: Можете да наблюдавате вашият прогрес във Wii Fit по дни в лесни за разбиране таблици и графики. Оранжевата линия представлява вашият BMI първият път когато сте го проверили. Нататък вече е лесно да се следи как напредвате откакто сте започнали да ползвате Wii Fit. Можете да си поставяте цели, да проверите вашата Wii Fit възраст и дори да въведете времето което сте тренирали извън Wii Fit

Балансът на тялото е важен: Вашият център на баланса, точката между лявата и дясната ви страна когато стоите изправени, има голямо значение за вашето здравословно състояние тези с неправилен баланс компенсират като променят позицията на тялото, което води до ненужни усуквания на крайниците и напрежение. Wii Fit ви помага да постигнете по добър баланс със съвети и упражнения.

Тренировки:

Yogi Bear: йога пози които тонизират мускулите и оправят стойката ви

Balance Games: Игри, с които развивате чувството си за баланс

Strenght Training: Тренировки за да развиете и тонизирате мускулите си

Aerobics: Упражнения с които изгаряте мазнините в тялото си