Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate 300 g

Ззапочналата в началото на 90-те години Революция в областта на добавките, които се използват в спорта, е свързана с монохидратите на креатина. За първи път по естествен начин се постигат резултати, подобни на тези при стероидите. Именно запасите от креатин в мускулите помагат на фосфатните групи да регенерират използвания АТР. Така, при контракции на мускулите той се явява като резервен източник на енергия за клетките. Освен това, креатинът уголемява обема на клетките, като предизвиква ускорен синтез на протеин от мускулите. В поредица от клинични изследвания беше доказано, че монохидратът на креатина спомага за нарастване на общия запас от креатин в мускулите, състоящ се от свободен креатин и негов фосфат. Това пък води до постигане на значителни размери на мускулите и енергия, по-добри спортни постижения и поредица от други ползи свързани със здравето.

Количества:
100 g - 20 порции- 300 g. - 60 порции
500 g - 100 порции
1000 g – 200 порции

Указания за употреба:
Разделете телесното си тегло по килограмите на три. Това е количеството креатин в грамове, което трябва да приемате на ден във фазата на натоварване (първата седмица на приложението му). След това, за да успеете да поддържате вече постигнатото ниво, трябва да приемате половината от въпросното количество. Пийте го на празен стомах и особено след тренировки, при които сте използвали прости въглехидрати. За да разтворите по-добре, използвайте по 400ml течност на всеки 5 g креатин. По време на използването му е необходимо да приемате достатъчно количество течности

Противоалергич ни показания: Произвежда се в съоръжение за млечни, соеви и яйчени протеини и фъстъци.