Artesania Agricola Plantis® Тиквени семена (сурови), БИО 250 g | Artesania Agricola (047004 (064216) AA)

Semillas Calabaza Ecologico Plantis® / Тиквени семена (сурови), БИО, 250 грама са органични тиквени семена, които са 100% натурални и не съдържат добавки или консерванти. Те са произведени по сертифицирани биологични методи в Испания, осигурявайки максимално качество и висока енергийна стойност. Семената са сурови и запазват всички хранителни вещества и активни съставки, които се намират в тях.

Тиквените семена са изключително богати на хранителни вещества, витамини, минерали и мастни киселини. Те съдържат:

• Магне ий: Един от най-важните минерали за организма, който играе ключова роля в нервната система, мускулната функция и поддържането на нормални нива на кръвното налягане.
• Цинк: Важен за поддържането на имунната система, както и за подпомагане на здравето на кожата и косата. Тиквените семена са отличен източник на този минерал.
• Омега-3 и Омега-6 мастни киселини: Здравословни мазнини, които помагат за поддържане на сърдечно-съдовото здраве и намаляване на възпаленията.
• Протеини: Тиквените семена са добър растителен източник на протеини, подходящи за вегетарианци и вегани.
• Фибри: Тиквените семена са богати на диетични фибри, които поддържат здравето на храносмилателната система и регулират нивата на кръвната захар.

• Подкрепа за сърдечно-съдовото здраве: Благодарение на съдържанието на омега-3 мастни киселини и магнезий, тиквените семена могат да помогнат за понижаване на нивата на лошия холестерол и поддържане на нормално кръвно налягане.
• Подобряване на имунната система: Високото съдържание на цинк помага за укрепване на имунната система и защитата срещу инфекции и заболявания.
• Подобряване на здравето на простатата: Тиквените семена традиционно се използват за поддържане на здравето на простатата при мъжете, благодарение на своето съдържание на фитоестрогени и цинк.
• Здраве на кожата и косата: Благодарение на съдържанието на витамини и минерали, тиквените семена спомагат за поддържането на здрава и блестяща кожа и коса.
• Подкрепа на храносмилането: Тиквените семена са добър източник на фибри, които помагат за подобряване на храносмилането, регулират чревната функция и предотвратяват запек.
• Антиоксидантни свойства: Тиквените семена съдържат антиоксиданти като витамин Е, които помагат за неутрализиране на свободните радикали и забавяне на процесите на стареене.

Тиквените семена Semillas Calabaza Ecológico Plantis® са подходящи за директна консумация като здравословна закуска или добавка към диетата. Те могат да се използват и в различни рецепти, като:

• В салати, за допълнителна хрупкавост и хранителна стойност.
• В ястия с месо или зеленчуци, за да придадат вкус и хранителни вещества.
• В печива и десерти - като добавка към хляб, мъфини и енергийни барчета.

Също така, тиквените семена могат да се добавят към смутита, овесени ядки или кисело мляко.