LEONE 1947 Боксов Чувал Leone Black 170см

Боксов Чувал Leone Black 170см
Боксов Чувал Leone Black 170см с тегло 55 кг. Произведен в Италия от синтетична кожа и пълнеж от памук и EVA пяна.

Основни Характеристики

Първокласната синтетична кожа осигурява отлична абсорбция на ударите.
PRO HEAVY BAG 170 см разполага с издръжливи вериги, готови за директно окачване.
Лесен за настройка, тъй като чувалът се доставя предварително напълнен.
Докато най-очевидното предимство на боксовият чувал е възможността да тренирате удари с ръце и крака, той носи редица други предимства, за които може да не подозирате.
Тренировките с чувал подобряват техниката, увеличават мощността и силата, изграждат по-добър баланс и координация и намаляват стреса.
Поради тези причини тренировките с чувал са чудесни не само за професионалистите, но и за всеки, който иска да подобри физическата си форма.
Нека научим повече за предимствата на тренировките с тежък чувал и кои видове упражнения са най-добри.

 
Ползи от тренировка с чувал за Бокс

1. Подобрява боксовата техника
Едно от най-очевидните предимства на удрянето на чувал е, че подобрява вашата боксова техника.
Боксът не е само хвърляне на удари; става въпрос за изпълнение на всяко движение с правилна форма и прецизност.
Удрянето на чувала, докато тренирате, ще подобри вашите удари, движение на тялото и цялостно представяне.
За разлика от бокса със сенки – друга популярна тренировка за подпомагане на техниката – тренировката с боксова чувал ви позволява да изпитате силата на удара, когато удряте. По този начин можете да тренирате така, сякаш действително сте в контакт с опонент.

 

2. Подобрява силата и мощността
Вашата тренировка ще се съсредоточи върху изграждането на възможно най-много мускули, което я прави чудесно упражнение за изграждане на сила и увеличаване на силата. Мускулите на ръцете, раменете, гърдите, гърба, краката и корема са ангажирани по време на тренировка, което я прави ефективна за цялото тяло.
С тежкият боксов чувал, можете да тренирате ударите си с възможно най-голяма сила, което с течение на времето да подобрите силата на горната част на тялото.

 

5. Намалява стреса
Тренировките с боксовият чувал могат да подобрят настроението ви, да намалят гнева и да облекчат стреса.
Това е едновременно форма на физиологично и психическо облекчаване на стреса.
Физически упражненията насърчават производството на неврохормони като норепинефрин, което е свързано с повишена когнитивна функция и подобрено настроение.
Психически удрянето на тежък чувал действа като символично освобождаване от стреса, когато си представите чувалът, като представител на вашето бреме.
Ефектът от стреса върху вашето здраве е добре документиран. По време на стрес в тялото се освобождават големи количества от хормона кортизол.
Кортизолът повишава апетита и прогонва тези страховити желания. Влияе на вашия сън, познавателни способности и енергийни нива.
Освен това стресът увеличава висцералните мазнини , което е свързано с метаболитни смущения като сърдечни заболявания и диабет тип 2.
В днешния свят, пълен със стресови отговорности, е наложително да имаме здравословни методи за облекчаване на тревогите си.

СПЕЦИФИКАЦИИ Чувал за Бокс Leone

Марка Боксов Чувал
Leone 1947

Материал
Външен Материал – Синтетична кожа / Пълнеж –  Памук и Eve пяна

Цвят
Черен

Страна производител
Италия

Размери
Височина 170 см | диаметър 35 см

Тегло
55 кг