Mattisson Healthstyle Магнезий (таурат) веган 250 g прах | Mattisson Healthstyle (MT2313)

Магнезиевият таурат е важен за нервната система, допринася за умствената устойчивост и бистър ум, поддържа нивата на енергия, полезен е за мускулите и помага при умора. Магнезиевият таурат е съединение на магнезия с аминокиселината L-таурин, която е естествено вещество в тялото, улеснява преминаването на магнезия през кръвно-мозъчната бариера и абсорбирането му в мозъка. Като органично свързана форма на магнезий, тауратът се абсорбира относително лесно и много по-добре от неорганичните форми на минерала. Препоръчителната дневна доза от 1 мерителна лъжичка (3 g) за възрастни осигурява 240 mg елементарен магнезий и 2760 mg таурин. Тауринът е важна добавка за вегетарианците и веганите, тъй като се среща естествено само в млечните продукти, месото и рибата.

Защо магнезият и L-тауринът са толкова добри партньори в магнезиевия таурат

Д фицитът на магнезий може да причини различни оплаквания, като мускулни крампи, умора, сърдечни проблеми, високо кръвно налягане, главоболие, безсъние и храносмилателни проблеми. Тауринът се използва от тялото за транспортиране на магнезий вътре и извън клетките през клетъчната мембрана и има способността да функционира по различен начин за различните видове клетки в тялото. Проучванията показват също, че тауринът предизвиква повишаване на концентрацията на магнезий в клетките, които са критични за образуването на костите и като резерв за други жизненоважни функции. Тауринът изпълнява много полезни дейности в тялото, като синтез на жлъчка, хомеостаза на артериалното налягане и регулиране на GABA, невротрансмитер, който влияе на настроението. Когато магнезият се комбинира с таурин, за да образува магнезиев таурат, той не само подобрява усвояването на минерала, но осигурява допълнителни ползи за здравето, което ги прави перфектната комбинация за ежедневна добавка.

Основни ползи за здравето от приема на магнезиев таурат

Кръвно налягане

К акто магнезият, така и тауринът понижават кръвното налягане, като спомагат за подобряване на кръвния поток и предотвратяват стесняването на кръвоносните съдове, така че те са още по-ефективни, когато се приемат заедно.

• Нервна система

Ма гнезиевият таурат поддържа здравословното функциониране на нервната система. Помага за поддържането на нормални нива на калций, необходим за невротрансмитерите, активира и увеличава GABA, който се произвежда естествено в мозъка.

• Поддръжка на сърцето

Тъ й като магнезият и тауринът помагат за понижаване на кръвното налягане, те предпазват сърцето от развитие на нередовен сърдечен ритъм. В допълнение, тауринът активно помага на сърцето да изпомпва ефективно кръвта в тялото.

• Ниво на кръвната захар

Проу чванията показват, че тауринът и магнезият регулират здравословните нива на кръвната захар. Подобряват чувствителността на организма към инсулин и намаляват риска от усложнения на диабета.

• Мозъчно/пс хично здраве

При емането на магнезиев таурат помага за намаляване на риска от мигрена, както и от депресия, а вероятно и от невродегенеративни разстройства. Тауринът помага на хората да се отпуснат по време на стрес или безпокойство, като антидепресант и работи за забавяне на когнитивния спад чрез стимулиране на производството на нови мозъчни клетки.

• Намаляване на възпалението

Хората с дефицит на магнезий са по-склонни към хронично възпаление, което може да доведе до по-сериозни заболявания. Приемът на магнезиеви добавки може да помогне на по-възрастните и на всеки с наднормено тегло.

Приложение: Допринася за нормалното състояние на нервната, сърдечно-съдовата система и мускулите.

Забележка : Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.  Да не се превишава дневната препоръчителна доза.

Препоръчител а доза за дневен прием от продукта: За възрастни над 18 г. : По 1 мерителна лъжичка (3 g) веднъж дневно, разтворена в чаша вода, за предпочитане вечер.