Solgar Хранителна добавка Витамин Д 3 15 мг , Solgar Vit. D-3 600 Iu Veg. caps 60s

SOLGAR D-3 600 IU 60CAP

Дори не предполагате колко много хора страдат от дефицит на витамин Д, който е един от най-важните витамини в организма ни. Негова особеност е, че той се образува в тялото под въздействието на слънчевите лъчи. Поради една или друга причина хората все повече се стремят да избягват излагането на слънце, затова дори и през лятото нивата на витамин D в организма могат да бъдат много ниски. Витамин D е жизненонеобходим, за да имаме здрави кости, здраво сърце и силна имунна система. Не се колебайте да си осигурите необходимото количество витамин D, и то на перфектна цена! Ако искате да приемате и други витамини, опитайте Витамин В12. КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ВИТАМИН D? Витамин Д е мастно-разтворим витамин. Витамин D подпомага усвояването на калций и стимулира калциевата абсорбция в тънките черва. Тялото изработва витамин D под влиянието на слънчевите ултравиолетови лъчи. Доказано е, че хора с по-тъмен цвят на кожата по-слабо възпроизвеждат витамин D3 поради по-високото съдържание на меланин в този тип кожа. Витамин Д се открива в някои хранителни продукти - например мляко, яйца, месо, риба. За да си набавим достатъчно витамин D обаче, трябва да консумираме доста от тези храни. Освен това, качеството им в днешно време е занижено и те не са надежден източник на витамина. Дефицитът на витамин Д в днешно време придобива размерите на истинска епидемия. Начинът ни на живот пречи на телата ни да синтезират достатъчно от витамина и хората са масово заплашени от проблеми с костите. Това е още по-опасно състояние при децата, които могат да развият необратими костни деформации.

1 таблетка дневно