BrainMax Pure Pure® Pumpkin Seeds Peeled, органични тиквени семки, 250g

BrainMax Pure Organic тиквени семки, 250гр
Тиквените семки имат тъмнозелен цвят и са подходящи печени в салати, супи за поръсване на печива или като съставка в различни каши за закуска. Те са богат източник на протеини. 100 г тиквени семки съдържат до 30 г протеин. Те също са източник на аминокиселината триптофан, която спомага за здравия съни минералите са много богати на цинк. Минерал, който е от съществено значение за здрава коса, зъби и нокти. Семената са белени и с БИО качество. Ако искате да използвате семената колкото е възможно повече, препоръчваме да ги накиснете във вода за няколко часа. Тогава семената ще бъдат по-лесно смилаеми и тялото ще усвои повече хранителни вещества от тях. Семената съдържат ненаситени мастни киселини, особено омега 3, и в допълнение към цинка, те са пълни с калций, желязо, фосфор, селен и калий.
Можете да използвате семките за приготвяне на солени сладкиши, салати или да украсите с тях супа от тиква.

Предимства на чистите тиквени