Scitec Nutrition Mega Creatine 150 caps

Над 95% от креатина в човешкото тяло е складиран в мускулните клетки. Активните спортисти и силовите атлети се нуждаят от по-големи количества креатин от тези, които можем да си набавим нормално с храната. Добавяйки чистия креатин монохидрат към диетата си, ще заредите вашите мускули с повече креатин, като по този начин си осигурявате допълнително резервно гориво за интензивните тренировки, а оттам и повишаване на мускулната сила.

Добавянето на креатин стимулира уголемяването на мускулните клетки, предизвиквайки вътре-клетъчна хидратация. Когато мускулите се изпълнят с креатин и вода, по време на тренировка ще усетите неимоверно напомпване. Все пак, силата която креатинът ви дава е несравнима по отношение на способността му да помага на мускулите да работят по-дълго и по-усилено от всякога – той служи като буфер на млечната киселина, образувана по време на тренировка.

Начин на употреба: През зареждащата фаза (5 дни), приемайте 1 доза 4 пъти дневно.
След този период, намалете до 1-2 поддържащи дози дневно, в зависимост от телесното ви тегло.