Pezzi PendyBall, топка за тежести 2 кг, синя, 55 см

PEZZI® PendyBall е иновативна гимнастическа топка с подвижно махало от 2 кг вътре. Този дизайн позволява специфична невромускулна тренировка, която комбинира изометрично и ексцентрично укрепване на мускулите, като същевременно осигурява незабавна обратна връзка за качеството на изпълняваните движения.

Топката е идеална за рехабилитация , трениране на стабилизиращи мускули на торса, таза и тазовото дъно. Движещата се тежест вътре в топката укрепва проприоцепцията - способността да възприемате собственото си тяло в пространството - и води до подобрена координация, стабилност и мускулен контрол. В сравнение с обикновените гимнастически топки, PendyBall предлага значително по-висок стимул за движение.

Подходяща е за терапевтични работни места и активни упражнения: **функционален тренинг**, **фитнес**, **йога**, **гимнастика**, упражнения за дълбок стабилизатор или тренировки за предотвратяване на болки в гърба.

Упражнението включва **контролирани въртеливи движения на таза**. Мускулната координация създава, поддържа и контролира центробежното движение на тежестите вътре в топката. Активното блокиране на въртенето на махалото значително укрепва мускулите изометрично и ексцентрично. Това позволява топката да се използва за интензивна, но безопасна тренировка на стабилизиращата система.

• Ø 55 см – до 70 кг
• Ø 65 см – до 90 кг
• Ø 75 см – до 105 кг

След тренировка препоръчваме да поставите топката върху стабилизираща плоча, за да предотвратите нежелано движение.

• Статус: медицинско изделие
• Цвят: син – прозрачен
• Диаметър: 55 см
• Тегло: подвижно махало 2 кг вътре

• 1× PEZZI® PendyBall гимнастическа топка
• 1× DVD с основни упражнения
• 1× стабилизираща купа за топката
• 1× клапан и 2× бели тапи

Топката се доставя спукана. Използвайте помпа или компресор за напомпване. Не я напомпвайте с уста.